面对“老公长期依赖吸奶不欲断奶”的问题，这无疑是一个复杂且敏感的议题。为了应对这种情况，我们需要采取综合的、全面的策略，从心理、生理以及生活习惯等多个角度来探讨解决方法。

一、理解与沟通

我们需要理解并尊重他的感受和需求。与伴侣进行深入的沟通是解决问题的第一步。了解他为何会长期依赖吸奶，背后是否有特定的心理或生理原因。只有真正理解他的需求，我们才能找到合适的解决方法。

二、探索原因

探究他长期依赖吸奶的原因，可能是出于习惯、舒适感或者某种特定的心理安慰。有时，这些行为可能源于儿时的一些经历或创伤，需要通过专业的心理咨询来找到并解决。与此同时，生理因素也不能忽视，可能需要医生的专业建议。

三、循序渐进地减少依赖

在充分理解和探索原因后，我们可以尝试通过循序渐进的方式减少他的依赖。比如可以逐步减少吸奶的次数和时间，或者用其他更健康的方式来代替。需要注意的是，这个过程需要耐心和毅力，不能急于求成。

四、寻求专业帮助

如果上述方法效果不佳，或者情况较为复杂，建议寻求专业的心理咨询或治疗。专业人士能够提供更具体和有效的建议，帮助他克服这种依赖。

五、建立支持系统

家庭和朋友的支持在这个问题上也是非常重要的。一个支持性的环境可以让他更有信心去面对并解决问题。你可以帮助他建立一个支持系统，让他感受到身边人的关心和支持。

六、自我反思与学习

作为伴侣，我们也需要进行自我反思和学习。了解更多关于这个问题的信息，学习如何更好地支持和帮助他。同时，我们也要学会调整自己的心态和情绪，以更好地应对这个问题。